在人生的不同階段，我們都可能面臨壓力、焦慮、情緒低落或人際關係的困擾。
成人心理諮商是一個安全、保密的對話空間，讓您能與專業心理師一起探索困擾的根源，理解自己的情緒與想法，並學習新的因應方式。
透過諮商，您可以：

• 理清複雜的情緒與壓力來源
• 改善人際與親密關係的互動
• 提升自我認同與自信
• 面對焦慮、憂鬱、失眠等心理困擾
• 在工作與生活中找到新的平衡

心理諮商不是「有病才需要」，而是一種自我照顧與成長的過程。
靜心診所的心理師團隊以專業、尊重與共感的態度陪伴您，一起讓心靜下來，重新找回生活的力量與方向。

成長的過程中，孩子與青少年會面臨來自學校、人際關係、家庭與自我期待的各種挑戰。
有時，他們難以用言語表達內心的不安或困惑，而心理諮商提供了一個安全、理解與被傾聽的空間。
靜心診所的心理師團隊透過遊戲、對話與創作等方式，協助孩子表達情緒、了解自己，並學習更健康的因應策略。 心理諮商可以幫助：

• 情緒起伏大、容易焦慮或退縮的孩子
• 學校適應或人際互動困難
• 專注力與衝動控制問題
• 家庭關係緊張、親子溝通不良
• 青春期自我認同與壓力調適困擾

每個孩子都值得被理解。
透過專業的陪伴與支持，我們希望協助孩子與家人一起找到更自在的互動與成長方向，讓心靈在理解與信任中慢慢茁壯。

孩子在成長過程中，不僅需要家庭的支持，也需要學習如何與同儕互動、表達自我與理解他人。
兒童團體心理諮商透過小團體的形式，讓孩子在安全、有結構的環境中學習人際技巧與情緒調節。
由專業心理師帶領的團體活動，常結合遊戲、討論與角色扮演等方式，幫助孩子從互動中體驗與練習。 團體諮商能協助孩子：

• 學習如何與同學相處、交朋友
• 增進溝通與合作能力
• 理解與表達自己的情緒
• 提升自信與自我價值感
• 面對人際衝突時更有彈性與策略， 改善兒童的過動、衝動、自我情緒管理等方面

團體的力量來自彼此的陪伴與共鳴。
在心理師的引導下，孩子能在團體中練習、成長，發現自己並不孤單，並在理解與支持中建立更健康的人際關係。

在孩子成長的早期階段，及早發現、及早協助，能為未來的發展奠定最重要的基礎。
靜心診所的「早期療癒課程」由專業醫師和心理治療師共同設計，透過遊戲與互動的方式，幫助孩子在安全、有趣的環境中發展潛能。 服務對象：

• 發展遲緩或語言、情緒、人際互動上有挑戰的幼兒
• 專注力不足、情緒表達或行為調節困難的孩子
• 曾接受早療或特教評估，需要持續追蹤與支持的幼兒
• 家長對孩子的發展感到疑慮，想了解並促進其整體成長者

服務內容： 課程以遊戲治療、感覺統合、語言表達、人際互動訓練等為核心，依孩子的需求量身調整內容。 心理師與家長密切合作，協助孩子在：

• 情緒穩定與自我表達
• 社交互動與同儕關係建立
• 語言與溝通能力發展
• 專注力與學習基礎能力

等面向上逐步成長。
在理解與陪伴的氛圍中，讓孩子以自己的步調發展，我們相信——每一個孩子都有屬於自己的成長節奏與光亮。